Çilek ve faydaları

Özellikle cilt için çok faydalı ve böbrek intihabına karşı çok etkili. Mucize etkisi ise diştaşlarına karşı.
FAYDALARI:

  • Çilek vücuda kuvvet verir.
  • Kolesterolü düşürür ve damar tıkanıklığını önler.
  • Aynı zamanda çok iyi bir antioksidan olan çilek bağışıklık sistemini güçlendirir. Kansere karşı kuruyucudur.
  • Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına çok faydalıdır. Bağırsak kurtlarını döker, idrar söktürür…
  • Kanı temizler.
  • Diş etlerini güçlendirir ve ağız kokusunu giderir.
  • Sakinleştirici etkisi ile tansiyonu düşürür ve stresi azaltır.
  • Ateşi düşürür. Romatizma ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.
  • Cildi nemlendirir, tazelik ve güzellik verir.

BİR TAVSİYE: Çileği ezerek püre haline getirin. Süt ile karıştırıp bunu cilt temizlemede ve cildi canlandırmada kullanabilirsiniz.