Çilek ve faydaları
Özellikle cilt için çok faydalı ve böbrek intihabına karşı çok etkili. Mucize etkisi ise diştaşlarına karşı.
FAYDALARI:
- Çilek vücuda kuvvet verir.
- Kolesterolü düşürür ve damar tıkanıklığını önler.
- Aynı zamanda çok iyi bir antioksidan olan çilek bağışıklık sistemini güçlendirir. Kansere karşı kuruyucudur.
- Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına çok faydalıdır. Bağırsak kurtlarını döker, idrar söktürür…
- Kanı temizler.
- Diş etlerini güçlendirir ve ağız kokusunu giderir.
- Sakinleştirici etkisi ile tansiyonu düşürür ve stresi azaltır.
- Ateşi düşürür. Romatizma ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.
- Cildi nemlendirir, tazelik ve güzellik verir.
BİR TAVSİYE: Çileği ezerek püre haline getirin. Süt ile karıştırıp bunu cilt temizlemede ve cildi canlandırmada kullanabilirsiniz.